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從星期天以來，情緒回到治療前的狀態，一整天都覺得沒有幹勁，時常想睡。
我想是因為星期天努力推了一次論文，當天晚上崩潰兩次，情緒相當激動，
那樣的感覺久久不散，似乎把前兩個星期穩定情緒的努力推回到谷底之前。
今天拿了新的控制藥alprazolam，醫生說可以在面對論文或是要發表前一小時吃，
穩定心神。
今天最感覺讓我有動力的事情，是寫下目前的情況，
希望可以傳遞給非FB上的交際圈，網路上的陌生人，可能有人會看，這樣就可以了。
即使目前低落，還是希望能夠與他人連結，只是不想太麻煩目前身邊的親友，
他們知道，但對於我描述無感情緒無法有太多迴響。
Sonaplon吃完大約半小時發作，看圖片會有立體感，打字會失準頭，打文章無法整理
前後文句，很好睡。
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